如何做到室内外生活空间的安全、方便和舒适,是逐渐步向老化的社会亟须思考的现实问题。2015年8月,品质生活适老家居创立,其初衷在于透过设计,思考高龄者更多舒适生活的可能性,借由居家辅具调整环境条件,补强生活品质。设计的可能延伸自真实生活,透过适当的空间改造、居家生活辅具,让不方便变得可靠,是迎接美好晚年的重要课题。
安全是优先考量
可能设计工作室是工作和居家共用的空间。从门口的斜坡缓步上来,没有遇到任何小台阶,从这里,就已经开始体验居家的适老化无障碍设计。「门口的斜坡是很容易忽视的地方,人们往往都认为小小的台阶随便就可以迈步上去,但对于使用轮椅或者腿脚不方便的人来说,这都是潜在的风险。」另外,一旦须紧急叫救护车,拓宽的门口可以方便推床进出。「这样的空间设计,在日本已经超越了适老化无障碍,而叫做通用空间,是为所有需要的人服务的。」
地板
进到室内,地板虽然不起眼,但可以感受到防滑性。现在地板广泛使用抛光石英砖,对老年人来说具有相当的危险性,其质地坚硬,走起来不舒适,稍有水气非常容易打滑,硬质表面更会加重摔伤程度。因此地板是最基础且优先的安全考量,可以在表面贴一层塑胶贴皮地板来防滑,许君能说明:「当然,这样的塑胶地板是PVC材质,确实会有环保上的考量。但特定情况下,安全也应优先考虑。」
卧室
床铺的高度可以根据小腿长度进行调整,不高于膝盖高度最为方便上下床;床铺也可以儘量加大,方便翻身且避免跌落;年纪大了,每晚睡觉会多跑厕所,可以在床铺附近安装电灯开关,又能避免天冷时仓促下床走动着凉。两个简单的设计:安装两处开关,进门时开灯,躺下时关灯;更方便的是使用声音控制的遥控开关,在房间的任何角落都可以开关电灯。
浴室
居家环境中,另一个高风险空间是浴室。浴室地板容易积水,除了防滑外也须排水良好,可使用条形排水沟加大排水量。安装警铃也是容易忽略的地方,警铃可以是简单的电铃,须设置在坐马桶时能轻易按压处,当如厕发生状况时,能够透过警铃告知家人前来帮忙。但不管怎样设计,还是有站不稳的可能,这时扶手就显得很重要。扶手可以安装一横一直,方便不同情况下使用,如淋浴、马桶、洗脸台附近。当然,浴室的扶手不嫌多。
浴室中有多处扶手,可避免跌倒;警铃设置在马桶前面的墙壁上,坐在马桶上可以轻松按到;洗脸台的镜子微微向下倾斜,方便使用轮椅者或坐在椅子上时使用。
厨房
厨房是老年人经常活动的场所之一,除了地板防滑外,其次是瓦斯炉的安全监测。老年人烧水或炖煮东西时,容易忘记而烧干锅子,继而引发火灾。可以使用防干烧装置监测锅子的温度来降低风险。另外,厨房里的橱柜通常都高于头顶,对于老年人或上肢力量不足的人来说,可改用油压升降柜,只须将柜架拉到柜子的下缘,轻轻用力就能方便地升降,并能避免柜中物品跌落,或踩椅登高取物的风险。
瓦斯炉的防干烧装置,当锅子放上炉头,会压下中间的温度探测器,一旦烧干,温度上升超过设定温度,就会自动关闭瓦斯。
油压升降柜只须轻轻用力,即可方便升降。
以上提到的是居家常用空间中方便改善的细节,如何在现有条件下降低风险,提高老年居家生活的品质,在家里住得安全舒适,是美好晚年生活最基本的需求。