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养老院里幸福何处寻?两个人一起,到哪都是「家」
时间:2018-08-13 11:04 来源:www.yanglaojiaju.com 作者:60+ 点击:

「我和先生从年轻到老,都是在一起的,当初决定要到养老院没有花太多时间决定,因为两个人在哪里,『家』就在哪里。」

黄育清与年长十岁的丈夫决定搬到养老院时,她才六十多岁,在养护机构堪称「年轻」住民,比起衰退较快的丈夫,和许许多多因不同原因来到此地的住民,黄育清奶奶似乎更像是田野调查的社会观察家,她有更多体力能够四处行走、旅行;也有更多澄澈的心智能够记录这一切。

至今眼神仍灼灼闪烁的她,年轻时疾笔于小说、散文,如今她的笔尖流淌着温暖的故事,记录下万千世界中的养老院一隅,每个房间里的悲欢离合。


▍  六十岁之后的青春小鸟 仍在自由飞

「到这里的好处真的很多,像是我的膝盖不是那么灵光了,从前住在老公寓,即使只爬到二楼,上上下下的,膝盖有时仍不太舒服;到了这里,会考虑到我们的身体状况,设施是体谅我们老人家的;而且三餐还有人照料,真是方便得很!」

离开在北投白手起家购买、住了好几十年的房子,黄育清奶奶说自己和先生没有那么多难分难舍,「我们的生活所需要的型态已经不一样了,往后的日子要怎么过呢?我们很快的就帮自己决定了。」

乐观开朗的黄育清奶奶,在养老院并没有不适应的情形发生,因为她觉得自己依然享有「自由」更重要的是,搬来这里是「自己的决定」。

 (图片来源:品质生活官网)


「我每天会替自己安排行程,除了这里替我们安排的活动外,我也会坐公共汽车到处去玩,时间稍微计划、安排一下,每天都过得很丰富自在。」她持续着年轻时的兴趣:唱歌、运动和写作,这些都是她保持着快乐的秘诀,相对许多人将养老院当成是牢笼,她彷彿是不受拘束的小鸟。此外,她还有一项持续不缀的「兴趣」-高中同学聚会,每周见面、每年约会,友情是一生不变的约定。

可是每天发生在周遭的许多悲观离合,难道不会影响她的心情吗?


▍  老人家需要倾听 而不是同情  

「我相信人死了,是『回家』,因此并不畏惧,也会祝福那些离开的『邻居』们。把握当下、活得愉快,死亡只是结束旅程。不过,有时看到一些人因为身体健康不佳而忧郁,我也是为他们感到心疼,每个人都带着自己的故事来到这里,表面上看到的垂垂老矣,又怎么知道在他们背后,曾有多少精彩的人生?多少令人惋惜的际遇?」

黄育清奶奶将大家经常议论的养老院话题轻轻放下,她说,对老人家而言,很多时候只是需要一个愿意倾听的对象。快乐其实很单纯,我们愿意做一个倾听他人之苦的人吗?而
我们谈论的「苦」,有多少是我们自己心情的投射

像这里有一位住民,她经历了大小手术,双脚也不良于行,可是每次看见她,她总是怀着笑容、鼓励着身边的人去享受生命、活在当下。

有次我问她的心愿,她是开心地笑着回答:「即使我现在不良于行,我仍希望有一双能走路的脚,带着我去追逐梦想!」如果是不认识她的人,也许就会下意识地觉得:好可怜,但她并不需别人觉得她很可怜,她很认真、惜福地度过每一天。

 

  (图片来源:品质生活官网)
 

看着优雅又幽默的黄育清奶奶不缓不急地诉说在此的点滴,不免讶异奶奶是怎么保养身体的呢?她也向我们这些「年轻人」建言:

「你前半生怎么对待自己的身体,身体后半生就会来和你算总帐!」

此话非危言耸听,她谈到现代许多人都是「周末运动员」,在极短的时间里逼自己流汗、达到体能的极限,实在可惜。因为运动是每天都可以做的事;散步、伸展操、瑜伽等等许多运动都能在家自已做,每天拨一点时间就好,只有十分钟也可以,就当是自己与身体的约会时光!

「另外呀,要培养两种以上的兴趣,免得老了失去生活重心。」自小就钟情书卷的黄育清奶奶,在年过四十之后,因缘际会加入了合唱团,发掘自己唱歌的潜力,从此生命又多了一项热衷的事物。


「无论你的兴趣是什么,都没关系,重点是要『持续』,日子久了,便能玩出一番滋味来。」

 


▍  最终一程有我陪着你,做「奴隶」又何妨?

最后聊到黄育清奶奶与老公的鹣鲽情深,奶奶倒是告诉我们,她到这个年纪才懂的道理:「刚搬进来时,有位住民问我,你是婚姻里的主人还是奴隶呀?我心想,婚姻之间是平等的,哪来主人、奴隶之说?但现在我可以告诉你,我是奴隶。」

「年轻时生儿育女,我们夫妻两人都为生活忙碌奔波不已,日子过得匆忙;但现在我们相处的时间变得更多了,不禁想,那位住民说得有道理,因为每个人的个性的确都不同,有一个人强势,另一个人就要懂得退让;有一个人软弱,另一个人就要提起肩膀,这才是『平衡』的道理。一进一退,两人相处起来,也才能轻松。

如果要去计较谁对谁比较好,谁应该对谁怎样,那么心便容易受困、受苦了。既然两个人在一起就是一个家了,自然不需要计较太多。」

 

 

▲ 黄育清奶奶的日常生活照


在黄育清奶奶的笑容下,有好多好多的人生故事和经验可以分享,像是一颗咖啡糖,里头有苦涩,但心终究是甜蜜的。「我们其他许多住民也是喔。」在一栋栋的建筑物里,有更多更多的人生故事,你愿意去倾听吗?

从窗户望出去,绿荫围绕的养老院像幅流动的风景划;人生旅程也许如百年一瞬,但每位长者,都是真真切切的活出自己的故事,他们是启示,也是智慧,他们曾是我们,我们也将会是他们。

 

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