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50岁后的林住期,放下包袱重新思考人生的意义
时间:2017-12-19 11:13 来源:www.yanglaojiaju.com 作者:60+ 点击:

青少年时期,我们忙于吸收知识,努力成长。离开学校之后,工作与家庭成为生活的重心。50岁以后,当工作和家庭的责任都告一段落,这个阶段的人生任务是什么?
 

日本作家桐岛洋子说,50岁开始,该是人生的「林住期」。50岁以前的人生,像是在夏季炎热的日头下勉力打拼,度过生命中最辛苦的时光。而「林住期」故名思义,是「适合在森林里生活的时期」。可以从工作、家庭的前线上退下来,以过往累积的经历为基础,重新反思自己的人生。
 

日本作家桐岛洋子
 

日本艺文界特立独行的传奇女子
 

在日本艺文界,80岁的桐岛洋子可说是个特立独行的传奇女子。她在1937年出生于东京,童年时期随着在上海经营新闻社的父亲一起生活。战败后,桐岛举家迁回日本,在神奈川县的山上成长。
 

18岁那年,桐岛进入日本知名的杂志社《文艺春秋》,20岁成为记者。不久后,她以自由记者的身分出入战地、四处旅行。期间曾和美国军官交往,生下3个小孩。
 

在当时的日本,未婚怀孕是非同小可的大事。但桐岛不畏世人的眼光,带着孩子们到世界各地冒险。她的3个小孩,日后也皆有所成。长女桐岛加恋成为演员、次女桐岛Noelle是随笔家,么子桐岛Rowland则成了摄影家。现年80岁的桐岛洋子,则持续以作家的身分活跃于日本文坛。
 

人生如四季,每个季节都有它的美
 

因为四处旅行,桐岛常有机会接触到各地的新潮思想。印度佛教把人生分成4期的观念,对她的人生观有深远的影响。这4个时期分别是:
 

1.学生期(0-24岁):从出生、求学到离开学校这段时间,相当于人生的春天。
 

2.家住期(25-49岁):成为职业人,开始工作。因为家庭和工作而繁忙的时期,相当于人生的夏天。
 

3.林住期(50-74岁):就像秋天一样宜人,是人生的黄金时间。从以前至今培养的人生历练终于成熟,这段时间内,可以打破原有的束缚,活得像自己。
 

4.游行期(75-90岁):脱离俗世,四处浪行。寻找善终的所在。相当于是人生的冬天。
 

50岁那年,桐岛正式发表了人生的「林住期」宣言,生活以「健康」与「自然」为两大重心。
 

当时的桐岛,一年有1/3的时间住在温哥华的家中。每天的行程,从早上悠闲的起开始,以自家熬煮、加了10种蔬菜的汤和沙拉当早餐。白天带着水壶和文库本出门散步。走累了,就坐下来休息喝口水、读书、做气功。她喜欢前往自家附近森林和海边,日日选择不同的路径散步。
 

桐岛认为,林住期的核心是「减法」的美学。她选择以亲近自然的方式,过着比以往更简朴的日子。虽然朴实无华,却也平静的让人感到幸福。
 

 

日本作家桐岛洋子

桐岛洋子强调,林住期的生活哲学是以「减法」为核心。

舒心的老后生活,最重要的是居住环境
 

老后生活,如何过的舒心?桐岛认为,在生活的各项细节当中,衣、食、住,以居住的环境最为重要。
 

在温哥华时,桐岛特意选择了周围有森林、海洋的房子。回到日本和子女同住后,她认为,家里最好是热热闹闹的,时常有人出入。因此她选择住在宽敞的洋房,有适合独处的房间,平日也可以找气味相投的朋友到家中相聚,在精心布置的餐上共食。
 

此外,对于日常生活所使用的物品,她也精心挑选。例如,用喜爱的食器承装三餐,做菜前把盘子排列出来,思考每个器皿适合装盛的菜肴。
 

桐岛说,这些生活上的坚持,是「年长者的任性」。「和喜欢的东西共同生活,是一件非常重要的事。特别是人过了一定年纪,会变得任性。不喜欢的东西就扔了,身边只留下真正喜欢的东西。
 

在桐岛眼中,变老是岁月的福泽。她说,「我享受变老的时光,对『好年轻』的称讚无感。难得累积了年岁,看起来还像年轻时一样,真的是好事吗?」70岁那年,她写下老年生活的心得,出版了《70岁生活,真有趣》(ほんとうに70代は面白い)。

80岁的她,还在东京中目黑的自宅举办「森罗塾」,开授给老龄者的身心灵课程。进入人生的冬天,依旧忙碌充实的度过每一天!

 

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