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心灵年轻的人,有双总是发亮的眼睛
时间:2017-12-05 11:05 来源:www.yanglaojiaju.com 作者:品质生活 点击:

有些事不管你再怎么想避免,仍是无法逃避。
 

去接受这些事实,我觉得才是做人应有的态度。
 

费力去逃避那些无论如何都无法避免的事情,只会让自己筋疲力竭。「那件事只要努力就一定有办法,但这件事不管我再怎么垂死挣扎,都无法逃开。
 

我觉得能够做出这样的区分是很重要的一件事。
 

年纪增长,年华老去」便是无法避免的事情之一,面对这种事,我想抱持着「只能忍耐」的心态来接受才是比较好的作法。如果硬是要去挑战这件事,自己只会一天比一天痛苦。
 

心灵年轻
 

人类这种生物,有能力去忍耐那些他们难以避免的情况。试图去逃避那些无可避免的事情而拚死努力,或是抱着「这件事虽然无法避免,但我能忍耐」的决心活下去,这两种态度之间有很大的差异。
 

抑制因年岁增长而引起的外表老化或身体衰败的方法多得惊人,想必是因为有许多人心中都怀着「年老带来的不安和寂寞」吧。女性的这种倾向更是格外强烈。
 

市面上用来减缓老化的化妆品、保健食品或健康疗法满坑满谷。然而,不管是多有效的商品或方法,都无法阻止老化。毕竟我们无法让时间暂停,这也是当然的事。
 

可是,无法阻止老化只是在肉体上的层面,精神层面又是另外一回事了。
 

你平常会花时间好好照镜子吗?我想大部分的女性在化妆或刚洗完澡的时候都会照镜子。
 

在那些时候,你都在注意什么地方呢?或许你都在看自己化妆的效果、肌肤的状况、小细纹或黑眼圈,检视那些自己很介意的地方吧。
 

但真的必须仔细检视的应该是自己的「眼睛」。
 

是否还炯炯有神呢?眼神有没有失去了好奇心?是否还保持年轻?
 

就连刮胡子都没有好好瞧上镜子一眼的男性同胞们,你们最好每天也透过镜子确认一下自己的眼睛。
 

为什么?因为眼睛是判断你心灵老化程度的量测计。肉体的衰老无可避免,但你的心却可永保年轻。
 

那些看起来越活越年轻的人,是借由许多人生经验和见识,获得了免于年老的自由。他们能够像小孩一样天真无邪,渴望学习新的事物,眼神总是洋溢着好奇心。
 

心灵年轻
 

维持心灵年轻的秘诀,就是保持天真。
 

最近我开始在想,渐渐去懂得「人生便是不断的学习」这个道理,或许便是一种人生的进程。
 

我认识的一些魅力人士即便活到七、八十岁,依然显得朝气蓬勃。
 

无论什么时候见到他们,他们总在说「快教我,快教我,这件事我不懂」,浑身散发着纯真的光采。他们会专心聆听小自己十岁、二十岁的人说话,向对方请益,具备一颗谦逊的心。像这样的人就算上了年纪,想必还是经常能听见旁人对自己说:「您看起来又更年轻了。
 

心灵年轻了,即便身体老化,眼神依然会保持澄澈,闪闪发光。
 

相反地,就算身体或脸庞等外在条件再怎么年轻,如果有一颗衰老的心,那个人的眼睛也不会有神采。
 

我什么事都见识过了。
 

不管别人怎么说,我有我自己的作法。
 

我希望你不要管我,放手让我去做,因为我才是正确的。
 

像这样放任自己的心变得硬邦邦的,眼神不用多久便会变得混浊。这便是心灵老化的征兆。
 

有些人才年纪轻轻,心灵便已经衰老了。特别是在累积了一点经验,开始对自己产生自信的时期,危险的红灯更容易亮起。如果你不知道还有下个舞台在等待自己,认定眼前的舞台便是结局,你会失去许多作梦的机会。
 

从今以后,每天时不时照一下镜子吧。
 

先仔细观察自己镜中的脸。
 

噢,我现在是这副模样啊。我果然变老了,现在的脸已经和十年前不一样了。
 

尽可能好好地看清楚你不想面对的现实吧。如果假装没看见,你只会越来会害怕,但如果正面去迎视,你会发现即使事态没变好,但也不会变得更可怕。
 

有些时候,你还会发现意想不到的「优点」呢。
 

接下来,请你仔细观察自己眼睛的神采。
 

我的眼神还在发光吗?有没有变老?我还在学习吗?人是不是变世故了?
 

观察眼神,也就是在观察自己的心。在镜子面前审视自己的心─我认为这便是消除「年老带来的不安和寂寞」最关键的秘密。
 

年老也代表你越来越贴近真正的自己。累积经验,认识许多人,仔细凝视自己,然后选择过最适合自己的生活。这是一件幸福无比的事,所以,就算老人有双神采奕奕的眼睛,一点也不奇怪。

 

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